体育健身示范点职业规划范文
体育健身示范点职业规划 第一篇
兴桥镇体育健身俱乐部职业规划
为进一步贯彻落实《_中央、_加强和促进新时期体育职业的意见》和《全民健身规划纲要》，加强农村社区体育组织建设，构建面向居民的多元化体育服务体系，不断满足广大居民日益增长的健身需求，充分利用体育场地设施组织社区居民经济性开展体育文化生活，同时为社区居民进行社会交往创新良好的环境。本社区体育俱乐部二零一一年度规划做好如下职业：
一、加强社区体育职业的领导
在上级体育部门的具体指导下，我们将体育职业列入职业规划，作为社区灵魂文明建设的重要内容摆上议事日程，既有长远规划，又有阶段性进步指标；有实施《全民健身规划纲要》的具体方案措施；进一步加强“社区体育俱乐部”的组织领导，由镇分管领导任“社区体育俱乐部”主任，确定体育活动中心主任具体抓；充分利用多种方式宣传进修《全民健身规划纲要》、《_体育法》等文件灵魂，并邀请市体育局领导和专家、教练到社区开展体育讲座，利用社区内的宣传墙报、专栏等深入持久地宣传《纲要》、《体育法》灵魂，使之家喻户晓，人人皆知；建立健全“社区体育俱乐部”各项规章制度，确定专人管理；继续做好社区体育俱乐部会员进步职业，让更多的体育爱慕者成为社区体育俱乐部会员。
二、加大体育阵地设施建设
积极协调资金，加大对社会体育设施的投入。今年将投入资金对现有设施进行维护。同时，积极鼓励社会力量参与社区体育设施建设，促进驻镇单位、学校、企业内部的体育设施积极对社会开放，为辖区居民提供无偿或低偿服务；鼓励居民家庭购买健身器材。进一步完善社区体育设施管理责任制度，实现活动场所定时开放，每天开放时刻不少于八小时，并与居民的职业、进修时刻适当错开，遇法定节假日和学校寒暑假适当延长开放时刻。
四、广泛开展群众性体育活动
积极组织参加全省、全市体育活动及比赛。通过举办社区运动会，展示辖区群众的新思考、新形象。积极开展经常性的群众喜闻乐见的体育活动，丰富群众生活，提升社区人气。依托“社区体育俱乐部”平台，以“迎五一”“庆国庆”等为主题，开展小型多样、适合社区居民和外来人口，尤其是老人和儿童需求的体育活动，进步社区趣味体育比赛的参与率，带动全民健身的开展。按照《全民健身规划纲要》，坚持开展经常性体育活动，满足居民群众生活需要。创新条件举办社区体育活动（赛事），用体育载体树立兴桥新形象。
兴桥镇体育健身俱
．一六
体育健身示范点职业规划 第二篇
为认真贯彻实施《体育法》和《全民健身规划纲要》，积极开展全民健身活动，年南都社区体育健身职业不断完善全民健身服务体系，努力做好全民健身职业，发挥社区体育健身职业的职能，进步全体群众的身体素质，推动我社区群众体育健身职业的开展。在今年的群众体育健身职业中，我们紧紧抓住下面内容多少职业要点：
一、全民体育健身职业
年我们要抓住第一个“全民健身日”这个主线，继续开展好我社区全民健身活动，根据我社区的实际情况，抓好社区群众性体育健身职业：
(一)、俱乐部的体育职业
二、加强俱乐部体育指导员的管理，组织培训上岗，在社区的体育健身活动中发挥应有的影响。
三、开展丰富多彩的体育活动，定期举办社区篮球赛、乒乓球赛、拔河比赛、围棋比赛等活动。
二、俱乐部体育指导员培训和俱乐部管理职业
做好俱乐部体育指导员培训职业，建立岗位责任制度。举办俱乐部社会体育指导员培训班，并重点培训体育骨干，做到学说与实际相结合，通过培训进步俱乐部体育指导员的素质，从而带动群众体育健身职业的开展。
三、日常具体职业
一、俱乐部体育指导员培训班
二、社区羽毛球比赛
三、社区乒乓球比赛
四、社区拔河比赛
五、社区少儿溜冰比赛
六、举办篮球比赛
七、举办围棋比赛
八、在下半年配合镇完成体质测定任务。
新的一年,南都社区将紧紧围绕中心职业积极开展创建“精品社区、星级社区、绿色社区”活动，坚持把职业重心面向社区居民，为居民办实事、办好事，为居民们排忧解难，保一方平安，不断进步居民对社区的快乐感和荣誉感。
体育健身示范点职业规划 第三篇
根据区全民健身职业规划，结合我体系全民健身职业的实际情况，在二零零年职业的基础上，进一步贯彻《全民健身规划纲要》，以加强“科学健身”职业为重点，认真做好全民健身各项职业。
一、加强领导，进一步推进全民健身职业
⒈六月九日召开动员会，并进行“科学健身”聪明培训，全区举行以“全民健身”为主题的升旗仪式。
⒉对中小学校《学校体育职业条例》贯彻情况进行全面检查。
⒊成立中学生体育协会。
⒋学校教育资源开放示范校评选。
⒌拓展资料挖掘中小学体育健身的’好经验、好技巧，并加以推广。
⒍参与社会体育指导员的培训。
二、高质量完成市、区级规定职业和比赛任务
⒈完成第二次国民体质监测职业。
⒉积极参加闸北区特奥运动会。
⒊精心组织第九届中运会。
三、开展形式多样，丰富多彩的群众体育活动
以“欢乐操场”为主题开展系列活动
⒈中小学生田径运动会
⒉“市北杯”中学生排球赛、中学生乒乓联赛。
⒊举办“新民晨报杯”中学生篮球赛。
⒋学生体育园队展示。
⒌六月一零日“全民健身日”学校体育设施开放，学校开展各种体育活动。
体育健身示范点职业规划 第四篇
根据区全民健身职业规划，结合我体系全民健身职业的实际情况，在二零零年职业的’基础上，进一步贯彻《全民健身规划纲要》，以加强“科学健身”职业为重点，认真做好全民健身各项职业。
一、加强领导，进一步推进全民健身职业
一、六月九日召开动员会，并进行“科学健身”聪明培训，全区举行以“全民健身”为主题的升旗仪式。
二、对中小学校《学校体育职业条例》贯彻情况进行全面检查。
三、成立中学生体育协会。
四、学校教育资源开放示范校评选。
五、拓展资料挖掘中小学体育健身的好经验、好技巧，并加以推广。
六、参与社会体育指导员的培训。
二、高质量完成市、区级规定职业和比赛任务
一、完成第二次国民体质监测职业。
二、积极参加闸北区特奥运动会。
三、精心组织第九届中运会。
三、开展形式多样，丰富多彩的群众体育活动以“欢乐操场”为主题开展系列活动
一、中小学生田径运动会
二、“市北杯”中学生排球赛、中学生乒乓联赛。
三、举办“新民晨报杯”中学生篮球赛。
四、学生体育园队展示。
五、六月一零日“全民健身日”学校体育设施开放，学校开展各种体育活动。
体育健身示范点职业规划 第五篇
为全面落实《全民健身条例》，进一步进步全民健身事业，广泛深入开展全民健身运动，进步全县人民身体素质和健壮水平，根据《_印发全民健身规划(二零xx-二零xx年)的通知》、《省人民政府印发省全民健身实施规划(二零xx-二零xx年)的通知》和《市人民政府印发市全民健身实施规划(二零xx-二零xx年)的通知》，结合我县实际，制定本实施规划。
一、指导想法
深入贯彻落实科学进步观，坚持体育事业公益性，以满足群众日益增长的体育文化需求为出发点，把进步全县人民健壮素质和生活质量作为根本任务，大力倡导“人人热爱体育，全民健身强体”理念，优化群众体育事业进步环境，广泛开展全民健身运动，不断进步全县人民群众身体素质、健壮水平和生活质量，促进人的全面进步和社会和谐、文明进步。
二、目标任务
到二零xx年，初步建立与我县进步水平相协调的覆盖城乡、组织完善、设施齐全、活动丰富、指导有力、能基本满足广大群众体育健身需求的全民健身服务体系，全县城乡居民体育健身觉悟进一步增强，全民健身气氛更加浓厚，参加体育锻炼人数显著增加，人民群众的身体素质明显进步。
一.经常参加体育锻炼人数显著增加。城乡居民体育健身觉悟和科学健身素养普遍增强，体育健身成为更多人的生活方式。经常参加体育锻炼的人数达到四零%以上，每周参加体育锻炼活动不少于三次、每次不少于三零分钟、锻炼强度中等以上的人数比例达到三五%以上，其中一六岁以上(不含在校学生)的城镇居民达到二零%以上，农村居民达到一零%以上。学生在校期间每天至少参加一小时的体育锻炼活动，农民、职工、妇女、青少年、老年人、残疾人等各类人群参加体育锻炼人数比例明显进步。
二.城乡居民身体健壮素质明显进步。城乡居民《国民体质监测标准》合格率达到九零%以上;在校学生九零%以上达到《民族学生体质健壮标准》基本要求，其中达到杰出标准的人数比例超过二零%，身体形态、身体机能和身体素质明显改善和进步。
三.公共体育基础设施更加完善。建成县全民健身活动中心、全民健身主题公园;全县七零%乡镇(街道)建设全民健身活动中心，重点搞好中心镇、中心村全民健身设施建设，农民体育健身工程覆盖率九零%以上，加大各类公共体育设施开放力度，人均体育场地面积达到或超过全国平均水平，使更大范围群众能够享受到全民健身工程建设带来的便利。
五.全民健身活动内容更加丰富。按照每天有健身，每月有活动，每季有品牌，每年有综合性运动会的总体思路，广泛开展各类体育活动。每年至少举办一次全县中小学体育运动会，定期举办群众体育大会、机关运动会或农民运动会等系列赛事;积极组队参加全国、全省、全市体育大会等重大比赛，并争取取得运动成绩和灵魂文明双丰收;积极开展农村体育比赛和活动，加快进步农村体育;打造“一乡镇(街道)一品”的全民健身主题活动;积极开展少数民族体育，老年人、残疾人等综合性运动会和单项体育比赛活动，推进全民健身活动深入开展。
六.社会体育指导员队伍不断壮大。继续加大社会体育指导员培训职业，加强管理，进步质量。进一步完善《社会体育指导员管理体系》数据库，推进社会体育指导员职业规范化管理和信息化建设。建立完善社会指导员职业表彰激励制度。社会体育指导员队伍组织化程度明显进步。建立起志愿服务长效机制，切实发挥社会体育指导员在引领、组织、指导群众科学健身中的影响。
体育健身示范点职业规划 第六篇
由于现在整个××小区楼盘众多，各店可以根据自身所辖区域做一个前期的市场调查，将一些新、老中高档楼盘的基本情况做一下统计(楼盘名称、地址、所属物业公司等资料)。接着于一周前确定好下周将开展职业的小区楼盘，由会籍顾问、销售经理或主管前往与该小区物业公司的具体负责人良好的沟通(明确说明来意、具体了解该物业公司的需求)。可以分为二种职业形式：
A.物业公司沟通情况不错，我们可以进入小区在其主要通道和中心绿地等人员较集中的区域进行为期一周或仅周六、日二天的定点设摊咨询，其中穿行DM的派送和VIP调查表的职业以此做好宣传健身中心、进步新会员的职业。具体职业安排和小区楼盘的分配步署按健身中心人员配备等实际情况进行(每周每一个小区安排专人三-四人进行职业或以小组团队进行职业)，在小区楼盘中进行职业，尤其以周六、周日二天为职业重点. 进入小区定点开发其实就是将一个内场职业小组搬进了小区，进行现场接待和接受现场咨询，也就一个名副其实的流动型内场。
B. 物业公司沟通情况不理想，上述职业性质未得到许可。我们应该将无法进入设摊职业的小区楼盘内部的住户情况了解清楚(门牌号码)，在获得这些信息后，我们以邀请信函的形式通过邮寄或直接由会籍顾问投递的方式把我们健身中心的情况关于给每一户家庭(通过信函才会进步客人真正地阅读率，才会让客人真正了解到我们的健身中心，才会有可能进步我们健身中心日益减少的访客量，增加销售额)。
体育健身示范点职业规划 第七篇
体育健身原理与技巧
人类对健壮认识的经过
神灵天然医学模式——生物医学模式——生物心理社会医学模式
人类对健壮的需求发生变化的五个层次
一、最低层次的保障生活
二、维持生计
三、促进进步
四、享受生活
五、和睦共处
健壮：健壮不仅是没有疾病或不虚弱，而是身体、灵魂的健壮和社会快乐的完美情形。包括身体健壮、心理健壮、道德健壮和社会适应良好
体质：是指人体的质量，是在遗传性和获得性的基础上表现出来的人体形态结构、生理技能和心理素质的综合的相对稳定的特征。
体质的决定影响：先天影响、后天影响
健壮的标准
一、有足够充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和职业的压力，而不感到过分紧张。
二、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，不挑剔事物的巨细。
三、善于休息，睡眠良好。
四、应变力强，能适应环境的变化。
五、能抵抗一般性感冒和传染病。
六、体重得当，身材均匀，站立时，头、肩、臂位置协调。
七、眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎。
八、牙齿清洁，无空洞，无痛感，齿龈颜色正常，无出血现象。
九、头发有光泽，无头屑。
一零、肌肉、皮肤富有弹性，走路轻松。
现代健身运动现状
一、健身行为滞后
二、地区间健身运动进步不平衡
三、参与体育活动的人群结构不合理
四、体育消费水平差异显著
五、体育场馆和体育设施的进步和健身需求不平衡
六、社区体育发育不完善
七、体育锻炼指导员数量匮乏和素质不高，影响健身效果
体育的基本形式
一、按参与主体的年龄分：少儿体育、青年、成人、老年。
二、根据操作门类分：（一）体育教育（普通体育教育——学校、职业体育教育；专门体育教育——-中等体育专业教育、高等体育专业教育、独特体育教育）（二）竞技体育（三）群众体
育（社会）。
体育的功能
一、教育
二、健身
三、娱乐
四、政治
五、经济
六、军事
健身运动的进步动向
一、学校体育是健身运动进步的基本形式
二、进步城市社区体育
三、业余体育健身俱乐部将成为健身的主要场所
四、健身内容将更加丰富多彩
五、体育产业和体育消费娱乐市场将有更大的进步空间
体育健身的科学基础
一、生物学基础
生物进化论机制：天然选择用进废退
遗传学机制：从遗传学角度体育健身可以适当地调节人体遗传的经过。
生长发育机制：遗传为个体的生长发育确定了大致的路线和水平，但体育健身这一后天环境可以调节这种程序。
（肌肉活动的三个功能体系：磷酸能体系酵解能体系氧化能体系）
二、心理学基础
心理健壮：指大众内心全球丰盈充实、和谐安宁的态度，并与周围环境保持协调的情形。心理健壮的标志：
①身体、智力、心情特别协调
②适应环境，人际关系中彼此能谦让
③有快乐感
④在职业和职业中，能充分发挥自己的能力，过有效率的生活
体育健身运动对心理健壮有积极的影响
一、使人获得乐趣并感到愉快，从而有效地缓解社会竞争带来的压力和挫折心理，保持乐观。
二、进步心理控制源的内控倾向。
体育健身与习性
一、良好生活方式的确立需要靠习性来维持
二、经常参加体育健身运动影响这下一代体育态度与行为的形成身体锻炼的美学基本功能：塑造人体美
人体美的基本涵义：
一、健壮美
二、天然美
三、体型美（均衡 对称 对比 曲线）
四、动作美
五、风度美 身体锻炼增进人体美的基本原理
一、人体形态的可塑性
二、人体色泽的可变性
三、人体姿态动作行为的可教育性
体育健身经过：指锻炼者自觉运用体育手段，发挥和挖掘身体潜能，达到强身健体主要目
标的实际锻炼进程。
特点：
一、从活动目的来看：体育健身经过是一种集健身、健心、健美等多种功能于一体的综合影响经过。
二、从表现形式来看：体育健身经过是人的体力、智力、外环境助力共同参与的运动行为经过。
三、从机体适应的特征看：既要注意机体所承担的负荷与机体承受能力相适应，即强调锻炼效果，同时又要注意锻炼以后的休息与恢复，即注意保养效果。
四、从组织技巧来看：体育健身经过是形式多样、组织灵活、因人而异的社会活动。
五、从与客体关系来看：体育健身经过是一种主动体育。
六、与人类其他身体活动的关系极为紧密。
体育健身经过的主要途径
一、个体性体育锻炼
二、群体性体育锻炼
三、健身性体育比赛或表演
四、体育消遣娱乐
五、辅助性体育
体育健身经过的构成要素
一、体育健身手段：即运动项目，亦即体育健身活动的外部形式。
二、体育健身负荷三对矛盾：
一、负负荷量和负负荷强度
二、生理负荷与心理负荷
三、负荷表面数据与内部数据
三、体育健身频度：是锻炼活动的密度，往往以周作为评定的时刻段，即每周活动几次。体育人口：每周锻炼不少于三次
四、体育健身场地设施
体育健身经过的阶段划分
一、职业力上升阶段
二、职业力保持相对最高水平阶段
三、职业力下降阶段
影响体育健身经过的外部影响
一、体力
二、心理
三、饮食营养
四、劳动负担
五、作息制度
六、体育素养
健身俱乐部创立步骤
一、组织管理团队，进行项目分析
二、寻找开办俱乐部场地，组织设计装修，购置健身设备及其他物品
三、员工招牌、培训
四、制定俱乐部价格体系，组织预销售及开业仪式
五、成功地进行俱乐部经营
健身俱乐部分硬件（装修 设备）软件（人员 特别是管理人员教学人员）
俱乐部经营具有明显的地域性，即俱乐部周边三——六KM范围是其主要客户服务区域 场地面积：八零零m2一下为小型八零零——一五零零m2为中型一五零零m2以上为大型
健身设备：包括心肺训练设备（电动跑步机、划船机）、等重量训练设备（哑铃、杠铃）、拉伸设备（瑜伽拉力绳）、自在训练设备
价格体系：会员制 办卡制（次卡 年卡）
组织参观俱乐部：预约——引导参观——讨论健身意义——约定——第一次训练时刻——跟进
会员保留的影响
一、动力（多样化、反馈、质量）
二、期望值的实现（训练效果）
三、设备管理
体育健身规律
一、超量恢复原理：人体在运动中所消耗的能量物质，在运动后不仅可以恢复到原有水平，而且可以超过原有水平。
二、负荷强度法则
三、负荷量与强度互变原理
四、运动负荷价格越学说
五、身心互制原理
体育健身规则
一、目的性规则
二、身体全面进步规则
三、运动适量规则
四、循序渐进规则
五、区别对待规则
体育健身经过的技巧
一、重复锻炼法
二、变换锻炼法
三、间歇锻炼法
四、持续锻炼法
五、组合锻炼法
六、竞赛和表演法
体育健身手段的内容按目的来分类
一、健身运动
二、健美运动
三、医疗体育
四、矫正运动
五、娱乐体育
六、防卫体育
中国传统健身手段：气功、太极拳、按摩、针灸、食疗
身体基本运动手段：
一、走、跑步
二、跳跃
三、游泳
四、自行车运动
球类运动手段：
体育健身示范点职业规划 第八篇
今年是我们健身中心进步非常重要的一年，也一个充满挑战、机遇与压力的一年。为了增强责任觉悟、服务觉悟，并充分认识和有条不紊地做好客服部的职业，特制定本规划。
随着客服职业的不断强化，对客服的管理水平也提出了更高的要求，因此我们要进一步的做好日常职业。
一.强化和规范客服部职业流程，认真审核原始票据，细化与顾客和财务的对接流程，做到实时核算，在办理业务的同时，强化业务的效率性和安全性。
二.倡导人人进步节约的觉悟，努力做好开源节流，在控制费用方面，强化艰苦奋斗、勤俭节约的作风，不浪费一张纸、一支笔将办公费用降到最低限度。
三.强化内控与内审职业，让员工每月进行自查、自检职业，并做自我划重点，及时发现难题，及时纠正错误，让基础职业进一步完善。
四.为强化客服人员的个人素质，着手对客服人员进行培训，培训内容主要针对仪容仪表服务的重要性怎样服务接待技巧等多少环节。争取在最短的时刻内让客服人员有较大的’转变和提升。
五.针对健身中心人气不够旺、知名度不够高的难题需尽快解决，但要提升知名度需要大量的广告资金投入，为解决和提升我们的影响力，减少广告支出，准备开始长期着手健身中心外联职业，联系本地一些知名企业、单位合作，如银行、电信、酒店、旅游、娱乐业等。充分利用当地资源，借力发力，提升我们的知名度、影响力，从而达到预期效果。
体育健身示范点职业规划 第九篇
一、主动开发
外场职业中最基本最常用的就是主动开发，外出扫楼（主要应以一些商务楼盘为主）
A、先规划出一个大的准备开发的商务楼盘区域，以健身中心为圆心，公交线路在一零—一五分钟车程的地区为宜；
B、划定区域后，在隔天外出前就应该制订好明天的拜访规划，（设定当天待开发的楼盘并对其一些基本情况要了解，带齐所需的全部销售物品），只要坚信＂你所销售的是对大家有好处的物品而并不一个价格，客户会从中得到乐趣！＂你就能走出这成功的第一步；
C、每次在拜访好一家公司后，不论成功与否都应该主动留下自己的名片而且应该争取获得对方的名片（联系方式），以便日后跟进；
D、自己做好会谈的内容记录并写好每日职业报表。
二、小区设摊
由于现在整个xx小区楼盘众多，各店可以根据自身所辖区域做一个前期的市场调查，将一些新、老中高档楼盘的基本情况做一下统计（楼盘名称、地址、所属物业公司等资料）。接着于一周前确定好下周将开展职业的小区楼盘，由会籍顾问、销售经理或主管前往与该小区物业公司的具体负责人良好的沟通（明确说明来意、具体了解该物业公司的需求）。可以分为二种职业形式：
A、物业公司沟通情况不错，我们可以进入小区在其主要通道和中心绿地等人员较集中的区域进行为期一周或仅周六、日二天的定点设摊咨询，其中穿行DM的派送和VIP调查表的职业以此做好宣传健身中心、进步新会员的职业。具体职业安排和小区楼盘的分配步署按健身中心人员配备等实际情况进行（每周每一个小区安排专人三—四人进行职业或以小组团队进行职业），在小区楼盘中进行职业，尤其以周六、周日二天为职业重点。进入小区定点开发其实就是将一个内场职业小组搬进了小区，进行现场接待和接受现场咨询，也就一个名副其实的流动型内场。
B、物业公司沟通情况不理想，上述职业性质未得到许可。我们应该将无法进入设摊职业的小区楼盘内部的住户情况了解清楚（门牌号码），在获得这些信息后，我们以邀请信函的形式通过邮寄或直接由会籍顾问投递的＇方式把我们健身中心的情况关于给每一户家庭（通过信函才会进步客人真正地阅读率，才会让客人真正了解到我们的健身中心，才会有可能进步我们健身中心日益减少的访客量，增加销售额）。
三、派送DM单
DM（宣传单张）的派送有两中情况：一种是流动型的职业，会籍顾问无固定地点职业，最好在以健身中心为圆心步行五零零米的方圆地区为职业重点进行派送；另一种就是定点型的派送，由销售经理或主管规定一地区为派送点，会籍顾问则在指定的地点进行派送（建议主要以健身中心的门口为宜，由于在派送经过中会籍顾问便于将有意向的客户带至健身中心参观）。
派送DM是最简单的外场职业，虽然成效不会很大但可以从这个方面做到对健身中心的宣传职业，使我们健身中心的品牌更加深入人心！因此派送DM是必不可少的外场职业！
四、问卷调查
在公司内有统一的VIP会员招募的问卷调查表，通过这样的一个市场调查我们可以从中了解和得知大部分客人对选择健身中心存在着何种心态；可以以此分析和判断得出目前市场需要怎样的健身中心（不足的没有的地方，我们有能力的就可以改进）；除此之外做VIP是为了从另一个渠道获得更多的客户资料，这样有利于会籍顾问日后的再跟踪、联系，有利于开发出新的会员和进步访客数量！职业形式与派送DM相一致，与派送DM可以结合进行。
体育健身示范点职业规划 第一零篇
按教研室安排的进度且结合本校实际进行。
二零__年我们要抓住第一个“全民健身日”这个主线，继续开展好我社区全民健身销售活动，根据我社区的实际情况，抓好社区群众性体育健身职业，制定下面内容职业规划：
一、俱乐部的体育销售职业
二、加强俱乐部体育指导员的管理，组织培训上岗，在社区的体育健身活动中发挥应有的影响。
三、开展丰富多彩的体育活动，定期举办社区篮球赛、乒乓球赛、拔河比赛、围棋比赛等活动。
这些活动更会让社区的人坚定持续健身，就会一直来到我们健身房进行锻炼，销售的业绩也就上去了。
二、俱乐部体育指导员培训和俱乐部管理职业
做好俱乐部体育指导员培训职业，建立岗位责任制度。举办俱乐部社会体育指导员培训班，并重点培训体育骨干，做到学说与实际相结合，通过培训进步俱乐部体育指导员的素质，从而带动群众体育健身职业的开展。争取吸引更多的人来健身。
三、日常销售具体职业
一、俱乐部体育指导员培训班
二、社区羽毛球比赛
三、社区乒乓球比赛
四、社区拔河比赛
五、社区少儿溜冰比赛
六、举办篮球比赛
七、举办围棋比赛
八、在新年配合镇完成体质测定任务。
新的一年，为健身的销售做更好的规划，即将迎来更美好的明天。
商务学院的新学期开始了，院团委学生会的职业也将一步步步入正轨，院体育部的职业也将有新的面貌。这个开头来说我们部门将从下面内容多少方面展开职业：
开门见山说，是体育部的部内建设。我们的目标是建立起一个高兴的团队。新的学期体育部融入了很多新鲜血液，希望在这个新的集体中，大家都能高兴、团结、思考活跃、不断提出新点子，积极的开展批评合自我批评，这样大家才能不断的进步。我们部门热爱体育运动的同学有很多，基于这个特点，希望在这学期里体育部能够成为学生会中活跃的部门。争取职业比上学期做得更热诚更好。
接下来要讲，就是主办好这个学期的体育活动，充分调动起同学们的热诚。由于有运动会等大型活动，因而在这学期，我们体育部会以小型的活动为主。故体育部初步拟定规划如下：
（一）举行三人篮球赛。
时刻初步定在一零月底，分设男，女三人篮球两个项目，将由篮球社配合完成此项职业，目前已经有了为本次活动提供赞助的厂商，我部会根据以往的经验教训尽全力办好此次活动，活动详情，请参见相应的规程制度。通过活动融洽进修气氛，进步同学之间的团队协作灵魂，到时也需要各部门的鼎力相助。
（二）配合新生运动会的开展
我部将尽所能地发挥本部的特质，及功用，为新生运动会的顺利进行出力。
体育部将有条有理地完成运动会前期准备及进行期间的学生会安排我部进行的各项职业。到时一但有任务下达，体育部会作好每项任务的策划和实施职业，努力做到每个环节有条不紊地进行。
（三）举办“商英杯”篮球赛
由于本学期学校有运动会，故比赛时刻初步定在下学期四月。五月之间。
“商英杯”篮球赛是学校的传统项目，同时也是我部的固有项目。由于传统由于固有，因此怎样将此次活动搞得有声有色，是摆在我们部门面前的最大的难题。本次比赛本部会以三人篮球赛为模板并吸收以往经验教训，坚持在创新上下功夫，加强对赛事前期准备的重视，从这学期便开始拟定规划，注重策划环节与现有的实际相结合。希望通过本部的努力以及各部门的大力支持，稳固“商英杯”在学校以及学生心目中的地位。
以上是体育部这个学期的职业规划。诚恳地希望体育部能够真正起到活跃学校体育文化活动的影响，为同学们撑起一片高兴的蓝天。
二零xx年，给自已定了一个新的职业规划。在销售职业规划中下面的几项销售职业作为主要的销售职业来做：
一、建立一支熟悉业务，而相对稳定的销售团队
人才是企业最宝贵的资源，一切销售业绩都起源于有一个好的销售人员，建立一支具有凝聚力，合作灵魂的销售团队是企业的根本。在明年的销售职业中建立一个和谐，具有杀伤力的团队作为一项主要的销售职业来抓。
二、完善销售制度，建立一套明确体系的业务管理办法
销售管理是企业的老大难难题，销售人员出差，见客户处于放任自流的情形。完善销售管理制度的目的是让销售人员在销售职业中发挥主观能动性，对销售职业有高度的责任心，进步销售人员的主人翁觉悟。
三、培养自已发现难题，拓展资料难题，不断自我进步的习性
培养销售人员发现难题，拓展资料难题目的在于进步销售人员综合素质，在销售职业中能发现难题拓展资料难题并能提出自己的看法和建议，业务能力进步到一个新的档次。
根据今年在出差经过中遇到的一系列的难题，约好的客户突然改变行程，毁约，车辆不在家的情况，使规划好的行程被打乱，不能顺利完成出差的目的。造成时刻，资金上的浪费。
五、销售目标
今年的销售目标最基本的是做到月月有进帐的单子。根据企业下达的销售任务，把任务根据具体情况分解到每月，每周，每日;以每月，每周，每日的销售目标分解到各个销售人员身上，完成各个时刻段的销售任务。并在完成销售任务的基础上进步销售业绩。我认为企业明年的进步是与整个企业的员工综合素质，企业的指导方针，团队的建设是分不开的。进步执行力的标准，建立一个良好的销售团队和有一个好的销售职业模式与销售职业环境是销售职业的关键。
以上是我对二零xx年销售职业的一些规划，相信在新的一年我们销售部能够再创佳绩!
为倡导全新的全民健身理念，不断扩大体育人口，大力宣传全民健身的意义及宗旨，广泛开展形式多样的体育健身活动，进步广大村民健身的觉悟，营造区庆热流浓厚气氛，把二零xx年全民健身体育周办成隆重、热烈、精妙、简述、人民群众积极参与的一次大型全民健身活动，使村民能够充分认识到养成体育健身的习性对进步身体素质的重要性，从而自觉加入到健身活动中去，我乡积极开展各项活动，现拓展资料如下：
一、统一想法，整合资源，激励健壮的活动气氛。
大力开展群众体育活动，是时代的需要，，是国情的需要，也是广大人民群众的迫切需求。我镇领导和责任部门努力抓好群众性的体育活动项目，积极引导健壮向上的活动气氛。由于统一了想法，整合了我镇传统的体育活动项目，开展了健壮向上的体育活动，使得体育周活动开展的有声有色。
二、围绕主题，制定方案，扎实有效地开展职业。
根据上级灵魂，我镇及时制定了职业方案，并根据活动主题开展了各种系列活动，确保了活动团队、活动时刻、活动内容、活动场地四落实，通过活动加大宣传力度，大力宣传《体育法》、《纲要》、《条例》的内容和健身日的要求，发放体育小聪明宣传单一五零零份，积极组织了以村民和学生为主要参加者的五个阶段的体育健身活动，各项活动受到群众的热烈欢迎。
三、活动特点
一、党委、政府高度重视由镇党委成立的全民健身周活动领导小组牵头，召开全镇的专题职业会议，体现了镇党委、政府对村民身体健壮的高度重视。各村、各校积极响应，纷纷结合各自特点制定健身规划，形成全民健身职业齐抓共管个新局面。
二、镇、村互动从机关、站(所)到村委会、学校，健身周活动统一部署，统一行动。
三、活动在基层健身活动完全贴近群众，在群众身边举行，在活动内容上，有拔河比赛、自行车比赛、足球篮球等求类比赛，适合村民和学生参与，并且都是群众喜闻乐见的健身项目。
四、规划有创新今年的全民健身周活动，规划周密，内容丰富，在组织形式上充分体现了社会体育社会办的新思路。
五、放眼未来，真抓实干，建立长效的活动机制群众性的体育活动是提升国民身体素质的重要渠道，为了有效的开展此项职业，我们在今后的职业中将从下面内容两个方面开展好职业。第一，进步对群众性体育活动的认识，把群众体育活动职业摆上重要的议事日程，积极开展丰富多彩、形式多样、生动活波、科学文明的群众体育健身活动。第二，按年、按季度、按团队、按部门开展好竞赛活动，参与组织好学校体育竞赛活动。逐步建立起长效活动与管理体制，使全民健身后活动既有一定的规模性，又有一定的群众性。
一、教学目的要求
体育与健壮课程模块教学为学生提供了更广泛的选择余地。本学期课堂教学力图以多样的教学方式，激发学生进修兴趣，达到运动参与的目的，进步学生科学锻炼的主动性、自觉性与积极性，通过太极拳模块、田径模块教学，使学生进一步掌握二十四式太极拳及田径运动的基本技术与技能，增强体能，同时在运动中培养学生坚忍不拔的意志质量和团队协作灵魂，学会自主、合作与探究进修，形成运动专长和技能，为终身体育打下坚实的基础，逐步形成健壮的生活方式和良好的想法品德。
二、班级学生情况分析
高一新生具有初步发现难题、分析难题与难题解决的能力;在生理上，大部分学生进入了生长发育的高峰，身体素质有了明显地进步，为进一步进修提供了有力的条件;在心理上，高一学生刚刚从初中进来，心理还不成熟，控制心情能力较弱，心理极不稳定;另外，她们虽然对高中体育具有极强的好奇心与新鲜感，但合作觉悟与团队觉悟较为薄弱。
三、教学具体措施：
一.利用室内学说课，运用多媒体教学技术，使学生掌握基本的学说聪明、动作技能。
二.利用操作课，使学生进一步掌握运动技术要点，形成运动专长，培养终身体育觉悟。
三.采用分组教学法，培养体育骨干。
四.加强想法品德教育，在课堂教学中进行德育教育的渗透。
五.积极开展丰富多彩的课外体育活动，进步学生运动参与的积极性。
四、教学内容及课时安排：
项 目
单元教学目标
内 容
课 次
体育 学说
了解课堂教学要求，对高中体育课堂开展有一个大概了解，对高中体育有一定兴趣，并渴望能够进修一计所长作为终身体育
体育课堂要求，关于高中体育课开展模式并引导学生对高中体育产生兴趣，引导学生要进修一技之长，作为终身体育
队列队形练习
让学生在练习队列队形的同时体会到军队的威严和神圣，为以后体育课堂快速调动队伍作准备
基本队形变化
齐步走和跑步走队形练习
队形基本调动
队列队形变化
武术模块
二十四式简化太极拳
学会武术的太极拳（二四式）套路动作进步学生的柔韧、力量等身体素质，在进修中体会武术的博大精深，促使他们喜爱武术运动。
太极拳一—四
太极拳五—八
太极拳九—一二
太极拳一三—一六
太极拳一七—二零
太极拳二一—二四
配乐太极拳
配乐太极拳
田径模块教学
一、跑
①了解跑的技术和练习技巧，进步速度和反应时；培养自主、合作、探究进修的能力；进步心肺功能和有氧耐力；。
②掌握运动创伤时和紧急情况下的简易处理技巧；关注国内外的重大体育赛事。
③培养学生克服困难、坚定不拔的意志质量。
课堂常规、运动创伤的简易处理
起跑、加速跑
变速跑、定时跑
一七
接力跑（一）
接力跑（二）
测试男八零零m女四零零m
二、跳高
①了解跳高的技术和练习技巧；进步肌肉力量和耐力；培养自主、合作、探究进修的能力；进步跑的能力和兴趣。
②在体育活动中表现出负责任的社会行为和良好的体育道德。
③培养学生克服困难、坚定的意志质量。
助跑与起跳、原地纵跳
起跳与过竿、助跑摸高
起跳与过竿
跨越式跳高完整练习
跨越式跳高完整练习
测试（跨越式跳高）
三、跳远
①了解跳远的技术和练习技巧，进步肌肉力量；培养自主、合作、探究进修的能力；进步跑的能力和兴趣。
②认识个人参与社区体育与健壮活动的权利与义务；在体育活动中表现出负责任的社会行为。
③培养学生克服困难坚定的意志质量。
单足跳
跨步跳
助跑与踩点
立定跳
助跑与起跳
多级蛙跳
起跳与腾空
蹲距式跳远完整练习
测试（蹲距式跳远）
备注：各体育教师根据规划和相应模块写好教案进入课堂教学
体育健身示范点职业规划 第一一篇
所谓的健身会籍顾问，其实就是健身中心里的是销售人员。在职业中，顾客就是我们的上帝，一个甜美的微笑可以给顾客带来一天美好的心情，一句轻声的问候消除了与顾客之间的距离，真正的做到了来到新领域，大家是一家人，给顾客一种宾至如归的感觉。在这里，顾客享受到的不仅仅是健身的乐趣，同时他们享受到了家的温暖，在身体得到有效锻炼的同时，心里也得到了甜蜜的滋润，每当看到客户对我们的服务感到满意的时候，自己心里也感到了前所未有的满足和骄傲。
客户来到健身俱乐部，就一定有自己的想法和目的，为此，每次客户到来的时候，聆听他们的需求是最关键的一步，只有这样才能真正了解客户想要的是什么，他们想达到一种什么样的健身目的，只有了解到了这一点，才能针对客户的实际情况，做到有所放矢，并提供长久优质的’服务。
同时，我还觉得健身房会籍顾问在新的一年的规划是：
一、会籍顾问要参与健身，不敢说要喜欢，然而既然选择了这份职业，起码你要熟知，这是基本，懂不懂行，一聊就聊出来了，包括器械、教练、环境、服务等，千万不要一问三不知，客户问你一个难题，你去找一个人咨询完再来回答，那说句不中听的，你是干嘛用的，就收钱那客户凭什么把钱给你，而不去找一个更专业的呢，由于你连解答难题的劳务费都不值得给。
二、无论对方丑美贵贱，都要热诚相待，你不知道哪棵树会开花，也许你最不在意的人往往是你的一个大客户，甚至成为你的一个业务影响点，另外，做事就是做人，就算买卖不成，结交一些人脉，对你将来也是很有帮助的，目的性不要那么单一。
三、记得售后，很多前期做的不错的业务员，售后相当差劲，收完钱之后什么都不管，这是一种短视的行为，很多健身会员都是经济宽裕的休闲人士，你不要想着，我只是销售，没有什么售后的岗位责任，这个完全在个人，抛去人脉不谈，你不会不懂转关于吧，还有些会员会经常和老总及店长交流的，会员对你的喜好可能会在某个时刻会有关键的影响。
四、眼勤手勤嘴勤，不懂的多问前辈，多干点活既赚人缘又学聪明，销售意图不要太浓。
制定销售职业规划，为健身销售职业做充足准备。迎接新一年的职业的挑战。
体育健身示范点职业规划 第一二篇
一、中小学生田径运动会
二、“市北杯”中学生排球赛、中学生乒乓联赛。
三、举办“新民晨报杯”中学生篮球赛。
四、学生体育园队展示。
五、六月一零日“全民健身日”学校体育设施开放，学校开展各种体育活动。
锻炼自我、体验健壮生活、为进修减压。
规划实现
需要声明的是，运动规划的前提是不能影响正常的进修生活和作息时刻，合理有度地锻炼身体。
规划实施
下面内容是根据我自己空余的课程时刻和假期，做出的规划。
一、 晨跑。时刻：每周一、三、四、五、六早上。坚持晨跑可以增强体质、进步免疫力、改善灵魂情形。晨跑应注意以慢跑为主，并且晨跑之前应补充足够的水分和少量的食物。 雾天不宜晨跑，空气质量差的地方不宜晨跑。
二、 选择一种自己喜欢的运动项目，我的是打篮球。时刻：每周三、五、六的下午。通过打篮球可以强身健体、解除烦恼、消除青春痘以及认识各种各样的朋友，何乐而不为
三、 做眼保健操。眼保健操算不算得上是一种运动方式反正对我来说是的。时刻：每周一到周日。经常做眼保健操可以松弛眼部肌肉，促进眼部血液循环，满足眼部充血的需要，使眼部得到充分的休息.，能防止近视眼继续加深。
四、 星期日休息。合理的运动规划应该是松弛有度，利用这个星期日空闲的时光，去做自己喜欢做的事务吧!
合理的运动规划，应该是在于精，不在于多，我认为这四点运动规划已经足够了，当然，前提是我能一直坚持下去。
一、简单至上
对初练者而言，训练的科学就是简单的、基本的复合性训练，如卧推、深蹲、硬拉等等。虽然这些简单的动作很乏味，但效果却不容置疑。
二、目标明确
你的训练规划最好用大纸、大字列出来，训练目标应用红笔写在最醒目的位置。它越明确越好，当你对枯燥的训练感到厌烦时，当你想偷懒时，那些醒目的字会深深地刺激你，让你为自己的惰性感到惭愧不已。
三、持续性和渐进性
持续性和渐进性是制订训练规划的两个重要规则。不坚持训练，肌肉就得不到持续的、有规律的刺激，以致生长缓慢;训练强度不增加，肌肉对所给予的刺激产生适应性，生长也会迟缓。一个有效的规划除了保证训练的持续性外，还要保证循序渐进地增加训练强度。
四、频度
频度是指一星期练几次。频度的设定取决于你训练后的恢复能力，恢复能力又取决于身体素质、睡眠和营养三个影响。一般来说，有职业有家庭的初级训练者一星期进行两个循环的重量练习比较合适。对学生而言，一周三个循环也可以。每个循环的具体安排视时刻和身体状况而定，最好一个循环练两天，一天练上身，一天练腿。
五、数量
数量就是训练量，练几许组、每组几许次以及组间休息时刻的长短等。开门见山说，组数的安排不是固定的.，但每个动作必须有一个热身组。热身组的影响是：
一、加速代谢，进入训练情形;
二、充分活动关节和韧带。每个正式组的次数六～一二次，热身组不少于二零次。
最终，每次训练不要超过一小时，由于在无氧训练四零分钟后，一些影响训练的重要的内分泌激素就会大幅度减少，直到基本停止，以致造成肌肉损耗。
六、强度
强度是指训练中你所承受的负荷水平。负荷水平的高低取决于三个影响：重量，训练间歇，力竭程度。了解强度的概念和要点对怎样增加重量是很重要的。由于增加重量就要影响训练次数和力竭程度。刚入门的朋友要注意，增加重量不可操之过急。
掌握以上六点可以帮助你制订一个适合自己的训练规划，而真正的考验是规划能否严格实施。树立了目标就要付诸行动，不要为了偷懒而找任何借口。健美运动是强壮体格的运动，也是增强意志的运动。懒惰就是懦弱，克服它，才会更强。
为迎接_批准设立的每年八月八日为全国“全民健身日”的到来，掀起我市全民健身运动的热潮，倡导健壮、科学、文明的生活方式，进步人民群众的身体素质，经市委、市政府有关领导同意，市体育局决定，开展以“健身强体”为主题的全民健身活动。兴宁市武术协会在兴宁市文化广场承办全市武术表演，现将有关方案制订如下：
一、指导想法
以“健身强体”为主题，以进步全民身体素质为目标，发动全市广大干部群众，积极参与各种形式的体育锻炼、体育活动，增强全民健身觉悟，增加体育锻炼人口，进步市民身体素质，丰富市民文化体育生活，形成全民健身的气氛。通过多种形式全方位地开展宣传武术，逐步使广大人民群众把武术当成健身强体、文化娱乐生活的一个组成部分。
二、活动时刻
二零___年八月八日二零时至二二时。
三、组织领导
活动由兴宁市体育局主办，兴宁市武术协会承办，领导石志浩副局长、群体股股长朱信国负责督查和协调。组长：武术协会会长张伟林;副组长：武术协会副会长罗晋标、彭茂活、宋照峰、张琼华、罗萍、郑利东、陈东平。
四、活动内容
一、南拳(朱家教、刁家教、李家教、忍拳等)。
二、少林拳、械。
三、太极拳、械。
四、跆拳道。
五、报名技巧
体育健身示范点职业规划 第一三篇
每学期期末都要组织一次“一小时课外活动”专项评价活动，按比例(每个班评比十多个杰出学生)评选该项活动的合格、杰出学生。
课外体育活动是学校体育职业的重要组成部分，是实现学校体育的目的与任务的重要途径。通过开展课外体育活动，促使学生增强体质，强化体育觉悟，养成锻炼习性，从而进步学生体质健壮水平。
